Strekk ut og gi slipp
Enkle teknikker for å bli mykere og for å frigjøre gamle energier.
Enkle teknikker for å bli mykere og for å frigjøre gamle energier.
Stopp, se og forstå hva livet selv vil fortelle deg, slik at du kan vokse og komme deg videre til neste!
Å sette seg mål i livet er en viktig del av vårt liv for å vokse og for å skape vår egen harmoni. Hva med å prøve vanene til “rike” mennekser? Uansett! Målsetting kan være vanskelig, men følger du en enkel regel (80/20) vil du kunne se raskere resultater! Til slutt!…
Read more
Vurderer du å begynne å trene eller bare å komme i litt bedre form? Flott! Trening er så absolutt bra for deg og i lengden vil kroppen din takke deg, så hvorfor ikke sette deg et mål på ihvertfall 15 min trening hver dag? Som vi vet, så er det ikke alle som vil…
Read more
Meditasjon kan hjelpe oss å gjøre “ALT” litt bedre. Har du ikke prøvd meditasjon er det kanskje på tide å finne ut litt mer om meditasjon og dens positive effekt! “Hjernen vår har våre tankemønstre lagret i minnet sitt. Meditasjon kan hjelpe oss å lage nye og mer positive tankemønstre. Nesten som en pc som…
Read more
Visste du at vanlige potteplanter kan gjøre inneklimaet ditt bedre? Her kan du lese om noen utrolige planter som kan hjelpe deg med å fjerne avgasser i leiligheten din. * TvHelse – potteplanter OG * Viivilla – 10 planter for bedre inneklima Nyttig og enkelt!
Lær deg den gyldne bevegelsen.
I ingenting ligger det mange åndelige nøkler og kunnskap
Stillhet og ro er våre kilder til en sterkere selvhealing
