Tanken bestemmer hva som skjer fremover
Alt du trenger finnes allerede inni deg!
Ikke undervurder deg selv!
Små hjerner diskuterer andre folk… Gode hjerner diskuterer hendelser.. Store hjerner diskuterer ideer! DU, skal være din største fan! . Sett deg et mål, om noe positivt og bedre!, og ...
Hva er EGO’et?
Hva er ditt ego's identitet? Lær små teknikker for å ta kontroll over egoet! Verden er større og vakrere, enn vi med et enkelt ego kan se, la øynene igjen ...
Ta et øyeblikk, finn ro
Ta noen minutter og finn din ro, styrk den og bli mer ett med deg selv. La musikk hjelpe deg med å finne en indre rytme av ro og stillhet. ...
Teknikk for å ta kontroll over hjernen
Hjernen din er programert til å stoppe deg fra å gjøre ting som er ubehagelige, usikre eller skumle. Det er din jobb å lære deg selv hvordan du skal gå ...
Du er PlaceboEffekten
For å endre sin tro og sitt perspektiv om seg selv og sitt liv; må man ta et valg med en sterk intensjon! Altså et valg som bærer en forhøyet ...
Skap Ro i sinnet
Sinnets tilstand endres av hvordan du ser på ting.
Aktivering av vår andre hjerne
Mantak Chia: "Vi har en annen hjerne". Gjør dette for å aktivere den andre hjernen. Lite energi? Da kan du bruke disse teknikkene for å ladde batteriene.
Husk STOP og RAIN om Stress tar over kropp og sinn
Små men nyttige Akronym for å motvirke stress eller for å bruke om et tap av positiv bevissthet finner sted. STOP: (S)top, (T)ake a breath, (O)bserve, (P)roceed les mer om ...