Gong meditasjon og blodet vårt

Gongbad kan ha positive effekter på både kropp, sinn og følelser.

Tankemønstre og stress

Om livet er tungt er man bare en tanke unna å gjøre det litt bedre for deg selv. Stress kan ofte komme av tankenes vandring til fortid eller fremtid. Lærer man å leve i nået, vil man kvitte seg med mye unødvendig stress.

LatmannsYoga – Gongbad…

Avslapping med positive lyd frekvenser

Kraften av Tro i enhver situasjon

Vi opplever bare det vi observerer og tror på

Det er alltid NÅ

Lær å nyte og erfare det som er sant i øyeblikket nå!

Å komme seg videre – Angst, Frykt og Sukker

Lær mange små teknikker og ta inn nye tanker!

En forskers morgenrutiner

En morgen basert på forskning

Start morgenen slik

Fyll dagene dine med Takknemlighet, Meditasjon…

Ikke gjør dette på morgenen

Det du tenker og føler skaper dagen din!