Gå deg fri fra smerter

Spennende tanker om å gå seg fri fra smerter.
I korthet handler det om å gå på en spesiell måte for
å få et større bevegelsesmønster også kalt glidewalking.

“Glidewalking er en type gange som stimulerer naturlig bevegelse av ryggraden”

du kan les mer via tv-helse sin nettside her 😉