Tankemønstre og stress

Om livet er tungt er man bare en tanke unna å gjøre det litt bedre for deg selv.
Stress kan ofte komme av tankenes vandring til fortid eller fremtid.
Lærer man å leve i nået, vil man kvitte seg med mye unødvendig stress.
Om livet er tungt er man bare en tanke unna å gjøre det litt bedre for deg selv.
Stress kan ofte komme av tankenes vandring til fortid eller fremtid.
Lærer man å leve i nået, vil man kvitte seg med mye unødvendig stress.